Energiepegel-Anzeige

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Art:

alle zeigen mit der Hand ihren persönlichen Energiepegel

Ziel:

schnelles Feed-back darüber, wie viel Energie jede aus der Gruppe im Moment hat

Dauer:

2 Minuten

Wir brauchen dazu:

Steh- oder Sitzkreis, in dem sich alle sehen können

So geht es:

Die Tutorin gibt vor, welche räumliche Höhe den Maximalpegel darstelle (z.B.  Gürtelhöhe, Brusthöhe, Scheitel oder so). Der Boden bedeutet keine Energie. Dann zeigen alle gleichzeitig mit der Hand, wie viel Energie sie im Moment noch haben.

Wann einsetzen:

Vor längeren Arbeitseinheiten, oder wenn die Gruppe insgesamt irgendwie schlapp aussieht. Oder später am Tag vor einer nicht mehr elementar wichtigen “Zusatz-Arbeitseinheit”.

Methoden zur Reflexion
Ampel-Feed-back Auswertungsgalerie Blitzlicht Energiepegel-Anzeige Erwartungsposter Hand-Feed-back OE-Feed-back-Bögen Sektreflexion Theater Writer’s Workshop Zettel auf dem Rücken